X-FIT Комсомольский
Телефон клуба: +7 (831) 467-80-90

Хочу выразить благодарность инструктору тренажерного зала Шулындину Максиму. Он внимательный и не равнодушный специалист. По своей инициативе оказывает помощь и дает советы занимающимся в зале. Даже мне, имеющему стаж тренировок, более 5 лет он дал несколько советов, которые я с пользой применяю в своих тренировках. 

Прошу руководство клуба отметить хорошую работу и приятные личные качества Шулындина Максима.

Хочу выразить благодарность и отметить инструкторов десткой комнаты: Лукоянову Ксению и Антропову Яну. Настолько неравнодушных, интересных и внимательных к детям редко встретишь. Ребенку с Ними очень нравится оставаться, что даже приходиться уговаривать идти домой. 
Я очень рада, что есть такие замечательные люди в вашем дружном коллективе.

Пишу о Насте Ивановой - прекрасный тренер! У нас прошло 5 тренировок, но чувствуется профессионализм, внимание и опыт. Настя очень деликатно обращается с моей травмированной коленкой, и в то же время у нас проходят очень эффективные и активные тренировки. Рекомендую!

Хочется выразить благодарность прекрасному высокопрофессиональному тренеру Насте Григорьевой за утренние с 10 до 12 занятия по понедельникам. В спокойной обстановке толково объясняя все занятия, она создала атмосферу комфортно. Все ушли с занятия счастливыми.

Большое спасибо Шулындину Максиму за помощь и внимание на гостевом визите. Отлично проинструктировал и мотивировал на дальнейшие занятия. Молодец! 

Отличный клуб! Отличная музыка!

Добрый день! Хотелось выразить большую благодарность тренеру Насте Ивановой за ее терпение и позитив. Занимаемся с подругой у нее вдвоем уже давно и очень довольны тренировками. Настя очень тонко чувствует своих подопечных (настроение/состояние здоровья) и адаптирует тренировку очень тонко и очень персонализировано за что ей большое спасибо. Тренировки с Настей мотивируют ходить в зал и не прогуливать.

Добрый день, уважаемая администрация X-Fit! 

Была на презентации тренировки Сайкл Мастерс от Ксении Чумаковой. Лично я большая поклонница этой тренировки, захотелось написать отзыв. 

Скажу сразу - все очень понравилось, и нагрузка, и темп, и музыкальное сопровождение. За мои пять лет членства в вашем клубе могу с уверенностью сказать - уже хочется видеть эту программу в исполнении тренера Ксении Чумаковой в расписании. 

Выражаю огромную благодарность персональному тренеру Анастасии Ивановой! С ней приятно заниматься, она многое может посоветовать и проконсультировать по вопросу физиологии, правильного подхода к тренировкам, здоровому питанию, помочь составить программу тренировок. Очень грамотный и внимательный специалист. Не даст расслабиться. Мотивирует на результат!

Очень приятно видеть вернувшуюся после дикрета Настю Григорьеву. Она очень грамотный, внимательный, добросовестный тренер. После ее занятий всегда поднимается настроение. Она отлично ведет и силовые занятия, и функциональный тренинг, а по "стрейчу" она - просто "королева стрейчинга". Такого насыщенного за 30 минут занятия нет ни у кого. И, конечно, как положено "королеве стрейчинга" она красавица, умница, стройная, очень позитивная. Так держать Королева! Надеюсь у Королевы и достойный король

Прошел 5 индивидуальных тренировок с Желтухиной Евгенией. Узнал много нового! Внимательный, опытный инструктор! Молодец! При случае обращусь к ней еще!

Новости клуба X-fit Комсомольский
06.12.2018
1 декабря в X-Fit Комсомольский прошло прекрасное мероприятие под таинственным названием «Время летать!»
29.05.2018
Летняя смена фитнес - лагеря Х-Fit «Космическое путешествие» Девиз : «Я улыбнусь тебе, ты улыбнись другому – глядишь весь мир в улыбке расцветёт»
16.04.2018
Только с 16 по 22 апреля в X-Fit Компольский возьми друга с собой на тренировку бесплатно!  

X-Fit Комсомольский - фитнес-клуб в Ленинском районе Нижнего Новгорода

 Спортклуб в нижнем новгороде Фитнес-клуб Нижний Новгород

Спортклуб «X-Fit Нижний Новгород» располагается в Ленинском районе. Клуб работает уже более 9 лет. 

На территории фитнес-клуба: 

  • Тренажерный зал с персональными инструкторами и современным спортивным инвентарем.
  • 3 зала групповых программ. 
  • Салон красоты: парикмахерские услуги, маникюр и педикюр, косметологические услуги и массаж. 
  • Фитнес-кафе.
  • Игровая комната для самых маленьких гостей, чтобы Вы могли оставить своего ребенка под присмотром на время тренировки. 
  • Детский фитнес – инструктор подбирает подходящие нагрузки для организма ребенка, проводит занятия в игровой занимательной форме. 
  • Зона функционального тренинга.
  • Кабинет фитнес-тестирования – технологичный подход к медицинской процедуре – мы узнаем точные физические показатели и посоветуем, какие комплексы упражнений подойдут именно вам. 
  • Солярий.
  • Хамам.
  • Финская сауна. 

Тренажерный зал в фитнес-клубе «X-Fit Нижний Новгород» в Ленинском районе

При покупке клубной карты вы получаете занятие с инструктором тренажерного зала, инструктором групповых программ и одну консультацию со специалистом фитнес-тестирования. Тренер покажет вам расположение всех зон клуба, объяснит правила работы на тренажерах, покажет, как правильно их использовать. Также он даст вам несколько советов по индивидуальной системе тренировок и режиму питания. 

Кардиозона

В этой части зала у нас есть: 

  • эллипсоиды; 
  • беговые дорожки; 
  • велотренажеры. 

Зона свободных весов

В данной зоне сосредоточено спортивное оборудование для увеличения мышечной массы, работы над рельефом:

  • штанги;
  • гантели. 

Зона функционального тренинга

В данной зоне вы сможете проработать все мышечные группы, включая глубокие, которые не всегда можно включить во время кардио- или силовых тренировок.

Занимаясь функциональным тренингом, вы сможете: 

  • улучшить координацию движений; 
  • повысить выносливость организма; 
  • увеличить силу мышц.

Групповые программы в фитнес-центре «X-Fit Нижний Новгород» в Ленинском районе

Мы предлагаем вам хорошо оборудованные залы, где проводят занятия инструкторы групповых программ по разным направлениям: 

  • Circle Training;
  • ABS 30;
  • Upper Body 30;
  • Low Body 30;
  • Body Sculpt;
  • Deck-X-Pump;
  • Body Stretch 30;
  • Flex Fit;
  • Body Stretch;
  • Pilates Mat;
  • Pilates +;
  • X-Balance и многие другие. 

Данные упражнения помогут вам: 

  • развить гибкость и пластичность; 
  • улучшить состояние скелето-мышечной системы; 
  • поддерживать тело в хорошей спортивной форме;
  • избавиться от лишнего веса;
  • укрепить мышцы. 

Преимущества групповых занятий в «X-Fit Нижний Новгород»

  1. Постоянный контроль профессиональных инструкторов, которые следят за правильностью выполнения упражнений. 
  2. Веселая музыка, удобные залы, позитивная атмосфера. 
  3. Все залы групповых программ оснащены самым современным оборудованием.
  4. Удобное расписание с большим количеством различных программ.
  5. Вы всегда сможете выбрать направление, которое подойдет именно вам.

Преимущества фитнес-клуба «X-Fit Комсомольский»

  • Клуб работает уже более 9 лет.
  • Мы располагаемся в старинном здании с высокими потолками в географическом центре города с хорошей транспортной развязкой.
  • Рядом с клубом расположена удобная парковка на 300 мест.
  • После тренировки вы можете приятно провести время в нашей SPA-зоне – к вашим услугам: финская сауна, хамам, солярий, массажист. 
  • Но самое главное преимущество нашего клуба – тренерский состав, состоящий из специалистов высокого уровня.

Мы ждем вас в нашем фитнес-клубе в Ленинском районе.